生酮飲食app是一款針對需要健身減肥、註重飲食的人群設計的運動健康app,在吃某樣東西之前,我們可以通過這個app查看同一種食物的生酮量和熱量,這將有助於用戶健康減肥,為用戶帶來瞭非常優質的服務,感興趣的朋友不妨下載試試吧!
app怎麼樣
1、不需要每天在健身房揮汗如雨,不需要斤斤計較卡路裡餓肚子,
2、生酮飲食讓通過改變飲食結構,將你的身體改造成“燃脂機器”。
3、生酮飲食,橫掃全球的瘦身革命,最流行的快速減肥方式,讓你輕松減掉人生中第一個10kg。
4、你需要知道生酮飲食的一切,都在這裡,即刻開始,保持健康,快速減肥。
app推薦理由
1、【健康管理】體重記錄、飲食記錄、運動記錄、習慣打卡、攝入建議、健康報告,健康全程跟蹤,科學、安全、規范的體重管理專傢。
2、【酮友圈】加入減脂群聊,認識更多酮學,選擇對的圈子,就是成功瞭一半,和圈子裡的酮學一起愉快的掉脂肪吧!
3、【專業咨詢】疑難解答、方案定制、健康評估、健康監控、膳食指導,專業營養師一對一服務,實現精準、快速、健康的減肥目標。
app介紹
1、這裡有超過30W+條的生酮食物庫、100+個美味食譜和一個全面的生酮飲食減肥指導。
2、生酮飲食,橫掃全球的瘦身革命,流行的快速減肥方式,讓你輕松減掉人生中第一個10kg。
3、不需要每天在健身房揮汗如雨,不需要斤斤計較卡路裡餓肚子,
app功能
1、根據您的身體指標定義個性化的生酮方案
2、記錄飲食營養三要素,記錄你燃燒的卡路裡和步數,喝水情況
3、分析營養素情況,給出生酮的指導建議
app點評
1、記錄你的體重、體脂、酮體值變化
2、查看食物的卡路裡、蛋白質、脂肪和凈碳水化合物(應用程序可以選擇計算總碳水化合物)
3、瞭解生酮減肥的好處和要點